team lanceurs moha

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lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
29.7.	30.7.	31.7.	1.8.	2.8.	3.8.	4.8.
18:00 (Poids-disque-Marteau & Javelot avec Greg et Oli)) In4 Out6			18:00 de lancers a l’extérieur uniquement In3 Out5		10:30 (poids-disque-Marteau et javelot quand Greg est là) In6 Out5

5.8.	6.8.	7.8.	8.8.	9.8.	10.8.	11.8.
18:00 (Poids-disque-Marteau & Javelot avec Greg et Oli)) In10 Out3			18:00 de lancers a l’extérieur uniquement In8 Out1	17:30 Lancers et technique pour les confirmés In0 Out1	10:30 (poids-disque-Marteau et javelot quand Greg est là) In9 Out1

12.8.	13.8.	14.8.	15.8.	16.8.	17.8.	18.8.
18:00 (Poids-disque-Marteau & Javelot avec Greg et Oli)) In9 Out6		18:00 Renfo Musculaire & Muscu spécifiques In4 Out6	18:00 de lancers a l’extérieur uniquement In6 Out5	17:30 Lancers et technique pour les confirmés In6 Out3	10:30 (poids-disque-Marteau et javelot quand Greg est là) In4 Out5
					10:30 Marteau In6 Out3
19.8.	20.8.	21.8.	22.8.	23.8.	24.8.	25.8.
18:00 (Poids-disque-Marteau & Javelot avec Greg et Oli)) In11 Out5		18:00 Renfo Musculaire & Muscu spécifiques In7 Out3	18:00 de lancers a l’extérieur uniquement In11 Out3		10:00 Champ LBFA CAD-SCO In9 Out4
					10:30 (poids-disque-Marteau et javelot quand Greg est là) In1 Out5
26.8.	27.8.	28.8.	29.8.	30.8.	31.8.	1.9.
18:00 (Poids-disque-Marteau & Javelot avec Greg et Oli)) In13 Out3		18:00 Renfo Musculaire & Muscu spécifiques In7 Out4	18:00 de lancers a l’extérieur uniquement In10 Out5	17:30 Lancers et technique pour les confirmés In7 Out5	09:00 Champ LRBA CAD-SCO In6 Out5	09:00 Champ LRBA CAD-SCO In3 Out8
					10:30 (poids-disque-Marteau et javelot quand Greg est là) In1 Out8

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