team lanceurs moha

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lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
29.4.	30.4.	1.5.	2.5.	3.5.	4.5.	5.5.
18:00 Lancers In8 Out2	10:00 lancers In9 Out2	10:00 Lancers In6 Out2	10:00 Lancers In7 Out2	17:30 poids-disque-Marteau (peu de lancers + technique&muscu spécifiques ... In6 Out3	10:30 de Lancers In8 Out1	10:00 Champ LBFA Juniors- Espoirs In4 Out4
	14:00 Lancers In9 Out2		14:00 Lancers In4 Out2
			18:00 de lancers a l’extérieur uniquement In4 Out3
6.5.	7.5.	8.5.	9.5.	10.5.	11.5.	12.5.
18:00 Lancers In7 Out3		18:00 Renfo Musculaire & Muscu specifiques In5 Out2	18:00 de lancers a l’extérieur uniquement In0 Out2	17:30 poids-disque-Marteau (peu de lancers + technique&muscu spécifiques ... In2 Out2	10:30 de Lancers In4 Out2	09:00 Interclubs TC In3 Out1


13.5.	14.5.	15.5.	16.5.	17.5.	18.5.	19.5.
18:00 Lancers In8 Out1		18:00 Renfo Musculaire & Muscu specifiques In5 Out2	18:00 de lancers a l’extérieur uniquement In7 Out2	17:30 poids-disque-Marteau (peu de lancers + technique&muscu spécifiques ... In5 Out4	10:00 Champ LBFA TC In4 Out6
					10:30 de Lancers In6 Out5

20.5.	21.5.	22.5.	23.5.	24.5.	25.5.	26.5.
13:00 marteau Lourd- Marteau -Poids-Disque In11 Out4		18:00 Renfo Musculaire & Muscu specifiques In4 Out5	18:00 de lancers a l’extérieur uniquement In9 Out1	17:30 poids-disque-Marteau (peu de lancers + technique&muscu spécifiques ... In6 Out3	10:30 de Lancers In10 Out1
18:00 Lancers In2 Out5

27.5.	28.5.	29.5.	30.5.	31.5.	1.6.	2.6.
18:00 Lancers In9 Out2		18:00 Renfo Musculaire & Muscu specifiques In5 Out6	18:00 de lancers a l’extérieur uniquement In6 Out5	00:00 de Marteau Fille uniquement In0 Out7	07:30 IC Cad -Sco In6 Out3
				17:30 poids-disque-Marteau (peu de lancers + technique&muscu spécifiques ... In5 Out2	10:30 de Lancers In0 Out4

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